Wizyta u poradni psychologicznej – kiedy warto siÄ™ udać W jakich przypadkach należy siÄ™ udać po psychologicznÄ… poradÄ™ W naszym codziennym życiu caÅ‚kiem naturalne sÄ… takie emocje jak smutek, zÅ‚e samopoczucie czy bezsilność. Tego typu chwile osÅ‚abienia dotykajÄ… w zasadzie każdej osoby, i w wiÄ™kszoÅ›ci przypadków prÄ™dzej czy później ustÄ™pujÄ…. Niejednokrotnie ich powodem bÄ™dzie nadmierny stres i wypalenie czy jakieÅ› przykre sytuacje, na przykÅ‚ad takie jak odejÅ›cie kogoÅ› bliskiego czy zdrada. Jest sporo osób, jakie w takiej sytuacji dajÄ… sobie radÄ™ i same albo przy pomocy bliskich wychodzÄ… na prostÄ…. Lecz jeżeli taki stan bÄ™dzie siÄ™ przeciÄ…gaÅ‚, a dana osoba [ Read More ]
Co zrobić, aby być o wiele zdrowszą osobą? Dbaj o swoje zdrowie! Niewątpliwie każdy człowiek chciałby cieszyć się jak najlepszym zdrowiem, choć jednocześnie mało kto czyni w tym kierunku jakiekolwiek konkretne kroki. Dobrze jest zatem zdawać sobie sprawę z tego, że nowoczesna medycyna zna już bardzo wiele najróżniejszych rozwiązań dzięki którym bez większego wysiłku będziemy mogli na co dzień naprawdę skutecznie dbać o swój organizm – zazwyczaj trzeba tylko zmienić parę swych codziennych nawyków aby momentalnie poczuć znaczną różnicę. Wbrew pozorom skuteczne troszczenie się o swoje zdrowie wcale nie musi oznaczać konieczności korzystania z rozmaitych leków, bo ogromne znaczenie ma [ Read More ]
Czy psychoterapeuta albo psycholog jest lekarzem? Mówiąc o kłopotach zdrowia psychicznego, poza lekarzem psychiatrą bardzo często stawia się psychologa lub psychoterapeutę jako osoby wspomagające osoby z rozmaitymi problemami i schorzeniami o podłożu psychicznym. Lecz ci drudzy często nie posiadają stopni medycznych, tylko tytuł magistra wyższej uczelni o stosownym profilu. Nie znaczy to jednak, że ich umiejętności są mniej istotne. Wręcz odwrotnie, ukończone studia dostarczyły im wiedzy pozwalającej na długotrwałą pracę z pacjentem w celu poprawienia jego samopoczucia i relacji z otoczeniem. Co więcej, psychiatra radom niejednokrotnie poradzić sobie jest w stanie bez potrzeby stosowania leków, co ma duże znaczenie szczególnie [ Read More ]
Sprawdzony psycholog – po czym można go poznać Różnego rodzaju problemy psychiczne dotykajÄ… wielu ludzi. CzÄ™sto sÄ… skutkiem jakiÅ› trudnych życiowych chwil, takich jak na przykÅ‚ad Å›mierć bliskiej osoby, rozwód czy ciężka choroba. W takich sytuacjach pomoc psychologa czy psychoterapeuty bÄ™dzie bardzo przydatna, tylko po pierwsze trzeba zdecydować siÄ™ na takie leczenie, a po drugie poszukać odpowiedniej osoby. Z czym jak siÄ™ okazuje wcale tak Å‚atwo nie jest, mimo że w teorii nie bÄ™dzie brakowaÅ‚o takich specjalistów. Ale aktualnie nie ma żadnych ograniczeÅ„ przed rozpoczÄ™ciem tego typu praktyki, i niejednokrotnie robiÄ… to osoby po skoÅ„czeniu jedynie jakiÅ› kursów i szkoleÅ„. [ Read More ]